W programie:
1. Jak konflikty emocjonalne wpływają na powstawanie chorób i dolegliwości.
2. Elementy biologii totalnej – uzdrawiająca moc samoświadomości.
3. Radykalne wybaczanie – jak poradzić sobie z ranami z przeszłości.
4. Jak przywrócić równowagę emocjonalną i odzyskać swoje zasoby.
5. Kiedy serce i umysł działają w koherencji i jaka jest moc pola serca oraz pozytywnych uczuć.
6. Elementy psychologii pozytywnej. Tajniki pracy skoncentrowanej na zasobach i dobrostanie.
7. Inteligencja emocjonalna w praktyce. Czy optymizmu można się nauczyć?
8. Czym jest współczynnik pozytywności Losady czyli o sile pozytywnego wzmocnienia w pracy
terapeutycznej i liderskiej.

Przydatne narzędzia terapeutyczne:
9. Model pracy terapeutycznej – od wyczerpania do pełnej regeneracji organizmu.
10. Różne techniki koherencji serca wprowadzające w stan dobrostanu emocjonalnego.
11. Praca terapeutyczna w polu serca.

Praktyka duchowa:
12. Medytacja „Bezwarunkowej Miłości do Siebie”.

W programie:
1. Sprawa wielkiej wagi czyli profilaktyka zdrowotna.
2. Podstawy psychodietetyki. Jak skutecznie pracować ze zmianą nawyków, motywować do zmiany stylu życia na bardziej zdrowy?
3. Diety, które leczą – przebadane diety terapeutyczne.
4. Naturalne terapie wspierające zdrowie i dobrostan.
5. Podstawy epigenetyki – jak dieta i styl życia wpływają na ekspresję genów.
6. O koncepcji długowieczności – badania nad Niebieskimi Strefami. Zalecenia
żywieniowe i zdrowego stylu życia od stulatków.
7. Świadomy ruch a zdrowie. O roli aktywności fizycznej w profilaktyce zdrowotnej.
8. Regenerujący sen jako ważny element zdrowia i dobrostanu. Jak osiągnąć lepszą jakość snu?

Przydatne narzędzia terapeutyczne:
9. Siedem sposobów na głęboki i regenerujący sen.
10. Praca ze zmianą nawyków – praktyczne wskazówki pracy z emocjami i motywacją
klienta.
11. Inspirujące przepisy kulinarne na zdrowe i energetyczne potrawy.

Praktyka duchowa:
12. Medytacja „Ciało Świątynią dla Ducha”

W programie:
1. Jakie są podstawy i zasady holistycznego detoksu.
2. Zdrowie zaczyna się od jelit czyli o roli mikrobioty jelitowej.
3. Oś jelito – mózg. Jak stan jelit wpływa na samopoczucie.
4. Znaczenie oczyszczania jelit i wątroby w terapiach naturalnych.
5. Jakie są najważniejsze błędy w postach i detoksach i jak ich unikać.
6. O istotnej roli nerwu błędnego w przywracaniu równowagi organizmu.
7. Kluczowe założenia pracy z emocjami podczas procesów oczyszczania organizmu.
8. Zmiana przekonań jako ważny element holistycznego detoksu.

Przydatne narzędzia terapeutyczne:
9. Protokoły detoksu holistycznego.
10. Istotne przeciwwskazania do oczyszczania organizmu – jak je rozpoznać.
11. Wskazania do badania mikrobioty jelitowej i markerów jelitowych.

Praktyka duchowa:
12. Post jako praktyka duchowa.

W programie:
1. Umysł w stresie czyli jak zatrzymać rozgorączkowane myśli.
2. Jak nie utożsamiać się z negatywnym umysłem. Perspektywa neutralnego świadka.
3. W jaki sposób myśli i uczucia kreują rzeczywistość. Słowo o wibracjach.
4. Prawo przyciągania – jak wykorzystać jedność serca i umysłu w kreowaniu zdrowia i dobrostanu.
5. Zasady pozytywnego kodowania podświadomości. Skuteczne wykorzystanie medytacji i wizualizacji w praktyce terapeutycznej.
6. Siła wyciszonego umysłu i samoświadomości.
7. Tajniki mindfulness czyli praktyka uważności w życiu codziennym.
8. Oddech jako kotwica do teraźniejszości.

Przydatne narzędzia terapeutyczne:
9. Wizualizacje wspierające zdrowie i dobrostan.
10. Praktyka uważności mindfulness w praktyce terapeutycznej.
11. Przykładowe ćwiczenia oddechowe i praca nad samoświadomością.

Praktyka duchowa:
12. Medytacja „Po prostu bądź”.

W programie:
1. Kiedy Dusza choruje – szersze spojrzenie na choroby i powrót do zdrowia oraz
dobrostanu.
2. Jak wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i swój dobrostan.
3. Połączenie ze swoją Esencją jako źródło wewnętrznej mocy i sprawczości.
4. Jak odróżnić głos serca od głosu umysłu.
5. Ego a Świadomość. O pułapkach Ego – jak ich unikać?
6. Wyzwania rozwoju osobistego i duchowego i ich wpływ na zdrowie i dobrostan.
7. O przebudzeniu świadomości. Praktyki zwiększające samoświadomość.
8. Rola lidera Światła jako osoby inspirującej do pozytywnej zmiany.
9. Jak odkryć swoją osobistą misję i zacząć ją realizować.
10. Zasady etyki pracy terapeutyczne i liderskiej.

Praktyka duchowa:
11. Praktyka Soul Body Fusion®.
12. Medytacja „Jestem”.

W programie:
1. Poranna joga i medytacja.
2. Czym jest alkaliczna dieta roślinna i jak lekko możesz się na niej czuć.
3. Codziennej praktyki koherencji serca i dobrostanu.
4. Dzielenie się wiedzą i doświadczeniem w obszarze pracy terapeutycznej i liderskiej.
5. Omawianie wyzwań stojących na drodze terapeuty i lidera. Jak pracować w dobrostanie?
6.Praktyczne przygotowanie terapeutów i liderów do pracy w obszarze profilaktyki zdrowotnej i dobrostanu.
7. Wzmocnienie umiejętności marketingowych i sprzedażowych: praca na social mediach, prowadzenie live’ów na FB i IG, prowadzenie webinarów, etyka w marketingu i sprzedaży.
Zakończenie Akademii Dobrostanu:
6. Egzamin i rozdanie dyplomów Terapeuty Zdrowego Stylu Życia i Dobrostanu.